Planlæg din session nu!
Tag det første skridt mod følelsesmæssig velvære og harmoni. Uanset om det er individuelt som par, familie, gruppe eller virksomhed, tilbyder jeg i samarbejde med dig/jer en målrettet samtale og mindfulness baseret psykoterapi og psykologisk rådgivning.
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_75' x1='-1.00001' y1='0.99998' x2='222' y2='1' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='rgba(87%2c140%2c215%2c1)'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Individuel terapi tjenester
' stroke-width='2' stroke-linecap='round'/%3e%3cdefs%3e%3clinearGradient id='paint0_linear_14_73' x1='228' y1='1' x2='5.00001' y2='0.999999' gradientUnits='userSpaceOnUse'%3e%3cstop stop-color='%232c80f6'/%3e%3cstop offset='1' stop-color='rgba(255%2c255%2c255%2c1)'/%3e%3c/linearGradient%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
'%3e%3cpath d='M24.7179 8.34931L23.4023 9.85566L24.7179 11.0047L26.0336 9.85566L24.7179 8.34931ZM24.7179 44.7343L24.7428 42.7345L24.7179 42.7342L24.693 42.7345L24.7179 44.7343ZM7.56873 10.3998C11.9124 6.05609 18.844 5.8745 23.4023 9.85566L26.0336 6.84296C19.9011 1.48689 10.5822 1.72947 4.7403 7.57136L7.56873 10.3998ZM7.56873 26.8154C3.03568 22.2823 3.03568 14.9328 7.56873 10.3998L4.7403 7.57136C-1.35484 13.6665 -1.35484 23.5487 4.7403 29.6438L7.56873 26.8154ZM22.6611 41.9078L7.56873 26.8154L4.7403 29.6438L19.8327 44.7362L22.6611 41.9078ZM24.693 42.7345C23.9554 42.7437 23.2217 42.4683 22.6611 41.9078L19.8327 44.7362C21.1865 46.09 22.9716 46.7562 24.7429 46.7342L24.693 42.7345ZM24.693 46.7342C26.4643 46.7562 28.2494 46.09 29.6032 44.7362L26.7748 41.9078C26.2142 42.4683 25.4805 42.7437 24.7428 42.7345L24.693 46.7342ZM29.6032 44.7362L44.6956 29.6438L41.8672 26.8154L26.7748 41.9078L29.6032 44.7362ZM44.6956 29.6438C50.7907 23.5487 50.7907 13.6665 44.6956 7.57136L41.8672 10.3998C46.4002 14.9328 46.4002 22.2823 41.8672 26.8154L44.6956 29.6438ZM44.6956 7.57136C38.8537 1.72947 29.5348 1.48689 23.4023 6.84296L26.0336 9.85566C30.5918 5.8745 37.5235 6.05609 41.8672 10.3998L44.6956 7.57136Z' fill='%233c3c3c'/%3e%3c/g%3e%3cpath fill-rule='evenodd' clip-rule='evenodd' d='M18.3687 17.0107L23.7287 31.4414C23.7288 31.4414 23.7288 31.4415 23.7288 31.4415C24.1594 32.6009 25.7556 32.7112 26.3419 31.6226L26.342 31.6225L31.9966 21.121L34.9963 26.7722L34.9964 26.7724C35.2458 27.2418 35.734 27.5356 36.266 27.5356H47.0029C47.5552 27.5356 48.0029 27.0879 48.0029 26.5356C48.0029 25.9833 47.5552 25.5356 47.0029 25.5356H36.6042L33.2699 19.254C33.2699 19.254 33.2699 19.254 33.2699 19.254C32.7313 18.2394 31.279 18.235 30.7345 19.2465L25.1706 29.5794L19.7918 15.098C19.7917 15.098 19.7917 15.098 19.7917 15.0979C19.3537 13.9185 17.719 13.831 17.1577 14.9571L11.8841 25.5356H2.50293C1.95064 25.5356 1.50293 25.9833 1.50293 26.5356C1.50293 27.0879 1.95064 27.5356 2.50293 27.5356H12.2322C12.7772 27.5356 13.2754 27.2274 13.5187 26.7395C13.5187 26.7394 13.5187 26.7394 13.5187 26.7393L18.3687 17.0107ZM32.4949 20.1957C32.4951 20.1953 32.4953 20.1949 32.4955 20.1945L32.4955 20.1946L32.4949 20.1957Z' fill='%233c3c3c'/%3e%3c/svg%3e)
Eksistentiel terapi
Jeg tilbyder eksistentiel terapi, der fokuserer på at udforske meningen med livet, personlig vækst og selvrealisering.
Kognitiv adfærdsterapi
Min tilgang til kognitiv adfærdsterapi hjælper med at identificere og ændre negative tankemønstre for at opnå positive adfærdsændringer.
Mindfulness-baseret terapi
Jeg integrerer mindfulness-teknikker i terapiprocessen for at øge bevidstheden, reducere stress og forbedre mental sundhed.